Jeśli myślisz o poddaniu się powiększeniu piersi, istnieje kilka czynników, które należy wziąć pod uwagę przed zabiegiem. Czynniki te obejmują bycie w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym oraz zdolność do tolerowania bólu. Jeśli te czynniki są na miejscu, powinnaś być przygotowana na pozytywny wynik.
Powinieneś być w dobrym zdrowiu
Aby jak najlepiej wykorzystać doświadczenie chirurgii kosmetycznej, powinieneś upewnić się, że jesteś w dobrej formie fizycznej. Obejmuje to unikanie leków i nie przyjmowanie żadnych recept, które mogą zakłócić procedurę chirurgiczną. Ponadto, należy dokonać ustaleń, aby ktoś zajął się dziećmi lub zwierzętami domowymi podczas okresu rekonwalescencji. Ważne jest również, aby pozostać w doskonałej formie fizycznej i emocjonalnej, aby móc jak najszybciej wrócić do zdrowia.
Należy również zadbać o to, aby ktoś zawiózł Państwa do gabinetu i został z Państwem na noc przed zabiegiem. Należy również zorganizować w domu miejsce do odpoczynku. Chirurg udzieli Pani/Panu szczegółowych instrukcji dotyczących sposobu dochodzenia do siebie po zabiegu. Po wykonaniu tych czynności należy rozpocząć proces rekonwalescencji.
Jeśli masz jakieś warunki zdrowotne, powinnaś powiedzieć o nich chirurgowi. Na przykład, jeśli masz aktywną infekcję lub poważną chorobę, nie powinnaś poddawać się operacji powiększania piersi. Twój chirurg będzie chciał przeprowadzić biopsję przed operacją, aby upewnić się, że nie masz żadnego rodzaju raka. Biopsja to inwazyjna procedura, która może spowodować deflorację i uszkodzenia. Ponadto, powinieneś przestać używać wszelkich substancji, które mają właściwości uzależniające przed operacją powiększania piersi. Mogą one wydłużyć proces rekonwalescencji i spowodować komplikacje.
Przed operacją upewnij się, że masz wystarczająco dużo pieniędzy na pokrycie kosztów. Po zabiegu będziesz musiała odpoczywać przez 48 godzin. Musisz również upewnić się, że masz kogoś, kto będzie pilnował Twoich dzieci podczas Twojego powrotu do zdrowia. Ważne jest również przygotowanie domu i upewnienie się, że masz czyste, wygodne ubrania do noszenia podczas rekonwalescencji. Podczas okresu rekonwalescencji należy zachować odpowiednie nawodnienie. Skóra jest największym organem Twojego ciała i potrzebuje odpowiedniej ilości wody, aby prawidłowo się goić.
Powinieneś również unikać forsownej aktywności podczas okresu rekonwalescencji. Po zabiegu można wykonywać lekkie ćwiczenia, ale najlepiej unikać podnoszenia ciężkich przedmiotów. Należy również pamiętać, że nacięcia wokół piersi mogą być bardzo bolesne i tkliwe. Prawdopodobnie wystąpią również siniaki. Jest to normalne, ale w razie potrzeby możesz zażyć środki przeciwbólowe.
Powinnaś być w zdrowym nastroju
Zdrowy nastrój jest kluczowym czynnikiem dla udanej operacji powiększenia piersi. Przed zabiegiem należy podjąć kroki, aby przygotować się psychicznie i fizycznie. Należy unikać picia alkoholu i palenia papierosów przez co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem. Dodatkowo należy powstrzymać się od stosowania produktów nikotynowych, w tym plastrów nikotynowych. Ważne jest również zaprzestanie używania marihuany. Przyjmowanie leków przeciwbólowych może również pomóc w zrelaksowaniu się podczas rekonwalescencji. Lekarz może również zalecić przyjmowanie antybiotyków na czas rekonwalescencji. Przed zabiegiem należy przygotować dom i zadbać o zrobienie prania i zakupów spożywczych. Należy również przygotować kilka łatwych do przyrządzenia posiłków, np. koktajle proteinowe.
Oprócz zdrowego umysłu, pozytywne nastawienie zapewni pomyślny wynik. Podczas procesu rekonwalescencji możesz odczuwać pewien ból i nudności. Jeśli dobrze poradzisz sobie z tymi objawami, Twój powrót do zdrowia będzie znacznie łatwiejszy. Jeśli doświadczasz silnego bólu lub nudności, od razu szukaj pomocy medycznej. Ponadto należy ściśle przestrzegać zaleceń pooperacyjnych chirurga. Upewnij się, że opatrunki na ranie są założone przez co najmniej tydzień po operacji.
Bycie w dobrej kondycji psychicznej to kolejny istotny element operacji powiększania piersi. Może to być stresujące i emocjonalnie wyczerpujące doświadczenie. Przed zabiegiem poświęć czas na ocenę swojego stylu życia, stanu emocjonalnego i oczekiwań. Bądź realistką w swoich oczekiwaniach i weź pod uwagę swoją sytuację finansową. Znajomość odpowiedzi na te pytania z wyprzedzeniem zmniejszy negatywne emocje związane z powiększaniem piersi.
W fazie rekonwalescencji będzie Pani musiała nosić odzież podtrzymującą i biustonosze podtrzymujące. Chirurg poinformuje Cię, kiedy będziesz mogła powrócić do regularnych ćwiczeń. Czas rekonwalescencji może wynosić od kilku tygodni do kilku miesięcy. Po tym czasie można powoli powrócić do lekkich czynności dnia codziennego.
Operacja powiększenia piersi jest zabiegiem ambulatoryjnym. Większość pacjentów wraca do domu tego samego dnia, ale przez kilka dni należy unikać forsownych zajęć. Lekarz może przepisać leki przeciwbólowe, aby pomóc w okresie rekonwalescencji. Należy również przestrzegać zaleceń dotyczących rekonwalescencji podanych przez chirurga kosmetycznego, aby zminimalizować ewentualne komplikacje.
Powinnaś być sprawna fizycznie
Ważne jest, abyś była sprawna fizycznie przed operacją powiększenia piersi. Chociaż jest to zabieg elektywny, ważne jest, aby być wystarczająco sprawnym fizycznie, aby uniknąć wszelkich komplikacji. Nie należy się zbytnio forsować, lecz skupić na regeneracji. Zacznij od delikatnych ćwiczeń, skupiając się na dolnej części ciała. Przez kilka tygodni po operacji należy unikać ćwiczeń wymagających intensywnego użycia rąk. Delikatne ćwiczenia mogą obejmować kontrolowane wypady, przysiady i jazdę na rowerze stacjonarnym.
Ćwiczenia sercowo-naczyniowe mogą pomóc w powrocie do zdrowia po operacji. Można do nich zaliczyć chodzenie na bieżni, jazdę na rowerze stacjonarnym, korzystanie ze schodołazu lub maszyny eliptycznej. Po uzyskaniu zgody lekarza na powrót do normalnej aktywności fizycznej można stopniowo zwiększać dystans i intensywność ćwiczeń. W zwiększeniu poziomu sprawności fizycznej mogą pomóc również sesje fizjoterapii.
Przed operacją należy upewnić się, że jest się sprawnym fizycznie i nie ma żadnych problemów zdrowotnych, które mogłyby ograniczyć powrót do zdrowia. Chirurg umieści implant pod mięśniem w klatce piersiowej. W związku z tym mięsień ten będzie bardziej rozciągnięty niż normalnie. Należy unikać wykonywania ćwiczeń, które mogłyby spowodować przesunięcie się implantów, co mogłoby dodatkowo nadwyrężyć mięsień lub uszkodzić ranę.
Po mastektomii ćwiczenia powinny być wprowadzane stopniowo. W zależności od rodzaju posiadanego implantu, należy zacząć powoli i przejść do umiarkowanych ćwiczeń kardio. Należy jednak pamiętać, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli wykonujesz ćwiczenia obejmujące podnoszenie ciężarów lub kulturystykę.
Po operacji powiększenia piersi, Twoje piersi będą się nadal starzeć. Utrata lub przyrost wagi może wpłynąć na wygląd piersi po operacji. Jeśli jesteś niezadowolona ze swoich piersi, być może będziesz musiała poddać się dodatkowej operacji, aby poprawić ich wygląd. Jeśli chcesz zmaksymalizować swoje wyniki i zminimalizować czas rekonwalescencji, powinnaś rozważyć podniesienie piersi.
Przed operacją bądź sprawna fizycznie i w doskonałej formie. Zdrowy tryb życia może w znacznym stopniu wpłynąć na czas rekonwalescencji. Oprócz podniesienia poczucia własnej wartości, powiększenie piersi może pomóc zmienić kształt Twojego ciała. Jeśli tylko masz realistyczne oczekiwania, operacja powinna zakończyć się sukcesem.
Powinnaś być w stanie tolerować ból
Powinnaś spodziewać się, że po operacji będziesz odczuwać pewien ból. Poziom bólu po operacji powiększenia piersi może być różny, ale na ogół jest on mniejszy niż podczas ciąży lub karmienia piersią. Ogólnie rzecz biorąc, operacja powiększenia piersi jest stosunkowo łatwym zabiegiem i może trwać zaledwie dwie godziny. W okresie rekonwalescencji należy ograniczyć do minimum ruchy górnej części ciała. Należy również unikać uciążliwej aktywności fizycznej przez co najmniej tydzień. W tym czasie, otrzymasz antybiotyki dożylne i krótki kurs antybiotyków doustnych do podjęcia. Pamiętaj, aby przyjmować te leki zgodnie z zaleceniami lekarza.
Po operacji powiększenia piersi będziesz musiała przyjmować leki przeciwbólowe przez trzy do pięciu dni. Leki przepisane przez chirurga zmniejszą ból. W pierwszych kilku dniach powinnaś przyjmować Tylenol i Celebrex w naprzemiennych dawkach. Jeśli po pierwszym tygodniu nadal odczuwasz ból, możesz wziąć kilka leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty.
Po ustąpieniu obrzęku można wrócić do codziennych czynności. Przez dwa do trzech tygodni po zabiegu należy unikać podnoszenia i forsownych ćwiczeń. Należy również jeść mdłe pokarmy i stosować się do zaleceń lekarza. Można również zacząć wykonywać lekkie ćwiczenia, ale tylko wtedy, gdy lekarz tak powie. W tym czasie należy nosić biustonosz sportowy lub podtrzymujący.
Sama operacja powinna trwać około dwóch do trzech dni. Przez cztery do siedmiu dni po zabiegu należy pozostać w domu. W tym czasie należy unikać forsownych zajęć, ale należy być w stanie znieść ból. Leki przeciwbólowe i antybiotyki mogą pomóc w radzeniu sobie z bólem. Należy ściśle przestrzegać zaleceń lekarza, ponieważ może to zapobiec komplikacjom, zakażeniom i dalszemu bólowi.
Proces powrotu do zdrowia po operacji powiększenia piersi trwa zazwyczaj od sześciu do ośmiu tygodni. Czas ten jest różny u poszczególnych pacjentek i zależy od wieku i stanu zdrowia. Po zakończeniu zabiegu powinnaś być w stanie powrócić do swoich normalnych zajęć. Jednak przez pierwsze dwa tygodnie po zabiegu powinnaś unikać wszelkich forsownych aktywności.
Podobne tematy
